Rhönradturnen in Grabow

Wofür ist Rhönrad gut?

 

​Es fördert Kraft, Ausdauer, Gelenkigkeit.

Es bringt den Kinder bei, über die eigenen Grenzen zu gehen und mit ihren Ängsten umzugehen und Mut zu beweisen.

 

Durch Rhönradturnen schult man Koordination, Geschicklichkeit und eine sehr gute Körperbeherrschung.

 

Man erlangt das Feingefühl für das sich bewegende Rad, d.h.

     - wann man bestimmte Bewegungen machen muss,

- wieviel Schwung man geben darf,

- und eventuell (vom Turner und der Trainingsintensität 

  abhängig) wie man Verletzungen oder einen Sturz

  vermeiden kann

- bzw. die Reaktionsfähigkeit, wenn man eine falsche

  Bewegung macht oder zu wenig/ zu viel Schwung hat.

     - man lernt mit seiner Kraft und Körperspannung

       umzugehen (wann muss ich wieviel Kraft einsetzen, um

       bei einer Übung nicht stehen zu bleiben)

 

Kurzum, durch die Reaktion des sich bewegenden Rades bei bestimmten eigenen Bewegungen wird die Koordination, Körperbeherrschung und das Feinfühl so geschult, wie in (fast) keiner anderen Sportart.

 

Von der charakterlichen Entwicklung der Kinder mal ganz abgesehen (Ehrgeiz, Zielstrebigkeit, Selbstbewusstsein...).

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Auch werden in fast keiner anderen Sportart so viele verschieden Muskelgruppen (obere wie tiefe Muskulatur) angesprochen!